Ambiente para Dormir ✨ 10 horas de Siesta tranquila en el Monte
Apr 15 2026 |
10:00:00
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Ambiente para Dormir ✨ 10 horas de Siesta tranquila en el Monte
Apr 15 2026 • 10:00:00
Diez horas de monte en calma. Viento entre los árboles, algún pájaro lejos, y esa quietud que solo aparece al mediodía en el bosque.
Sin voz. Sin músi...
Hipnosis para dormir profundamente ✨ ✦ Marzo 2026 • La Jirafa
Mar 25 2026 • 01:30:00
Hipnosis guiada para dormir profundamente ✨ (altamente recomendable con auriculares)
Para citas o consultas: www.alandisavia.com...
(Primeros 10 minutos) Yoga Nidra para Dormir sin Rumiación
Mar 18 2026 • 00:12:00
Escuchá los primeros 10 minutos de esta sesión guiada de Yoga Nidra para bajar la activación mental, reducir el diálogo interno y acompañar el pasaje ...
Rumiación: El Peso de un Pensamiento
Mar 13 2026 • 00:29:33
Una conversación sobre eso que pasa cuando la mente vuelve una y otra vez al mismo lugar. Sobre cómo se arma ese loop. Sobre por qué un pensamiento em...
Rumination: The Weight of a Thought
Mar 11 2026 • 00:30:00
What happens when a thought becomes heavier than it really is? In this episode, I explore rumination, salience, repetition, and why the mind can get s...
Hipnosis para dormir ✨✦ MEGA Sesión ✦✨
Mar 07 2026 • 01:30:00
Hipnosis guiada para dormir profundamente ✨ (altamente recomendable con auriculares)
Para citas y consultas: www.alandisavia.com...
Biodiversidad para dormir - El Reino Mineral
Mar 04 2026 • 00:49:02
Relatos sobre la vida del del planeta Tierra. En este episodio, los alcalinotérreos. Te invito a sumergirte para que te dejes invadir por sus misterio...
Meditación para Empezar el Día · 5 · Niño interior
Feb 25 2026 • 00:20:00
Una conversación íntima con tu yo de 5 años. Te encontrás con el niño que fuiste, le hablás con verdad y ternura, y volvés a prometerle que no lo vas ...
Hipnosis para dormir profundamente ✨ ✦ Febrero 2026 • El Umbral
Feb 21 2026 • 01:00:00
Hipnosis guiada para dormir profundamente ✨ (altamente recomendable con auriculares)
www.alandisavia.com...
Cuento · ¿Qué se hace con una oportunidad?
Feb 20 2026 • 00:05:36
En esta historia, un chico recibe la visita de su primera oportunidad y, al no estar seguro de qué hacer con ella, la deja pasar.
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