La coherencia interna da sentido a tus metas valiosas
Dec 01 2025 • 00:36:32
Este episodio te ofrece un marco de análisis para evaluar la coherencia interna de tus acciones y determinar si la resistencia que experimentás tiene ...
ASMR para Dormir – Lluvia Relajante Suave (3 Horas)
Nov 24 2025 • 03:00:00
Sonidos de lluvia que te acompañan para relajarte, dormir, estudiar o darle un clima relajante a tu casa.
Ojalá esta lluvia te regale la misma calma q...
Meditación para Empezar el Día · 4
Nov 18 2025 • 00:11:05
Una práctica breve de Aceptación Natural. Respirás profundo, soltás la resistencia a lo inevitable y marcás la intención del día. Para citas y consult...
Psilocibina y Corteza Prefrontal Medial Anterior: Apagando el diálogo interno del cerebro
Nov 13 2025 • 00:14:28
Para acceder al curso de microdosis de psilocibina: www.alandisavia.com
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En este episodio exploramos cómo la psilocibina afecta la corteza prefrontal...
Estudiemos Juntos✨ • 3,5 hs • Rendimiento y Recuperación
Nov 12 2025 • 03:23:12
Estudio profundo con Pomodoro, binaural beats y música neurométrica. Foco prolongado, descanso y equilibrio entre mente y cuerpo. www.alandisavia.com...
Ritual de Microdosis guiado - Aceptación Natural ⚪️
Nov 05 2025 • 01:05:00
Para citas y consultas: www.alandisavia.com
MOMENTO RECOMENDADO: A la mañana temprano, en ayunas. Idealmente jugo exprimido de 1/2 Limón.
INTENSIDAD: ...
Meditación para Empezar el Día · 3
Oct 29 2025 • 00:10:40
Una práctica breve para despertar con presencia. Respirás profundo, soltás la tensión y marcás la intención del día. Para citas y consultas: www.aland...
Hipnosis para dormir profundamente ✨ ✦ Noviembre 2025 • La Góndola Veneciana
Oct 25 2025 • 01:00:48
Hipnosis guiada para dormir profundamente ✨ (altamente recomendable con auriculares)
www.alandisavia.com...
Meditación para Empezar el Día · 2
Oct 23 2025 • 00:10:52
Una práctica breve para despertar con presencia. Respirás profundo, soltás la tensión y marcás la intención del día. Para citas y consultas: www.aland...
